Der Glukosetoleranztest gibt Aufschluss, ob ein Vorstadium des Diabetes vorliegt. Alles Wichtige dazu lesen Sie in diesem Beitrag.
Ablauf
Wie läuft ein Glukosetoleranztest ab?
In der Regel beginnt der Test morgens. Erster Schritt ist eine Blutentnahme. Danach erhält man einen "Zucker-Cocktail", der aus in Wasser gelöstem Traubenzucker besteht, diesen müssen Sie zügig (innerhalb von 5 Minuten) trinken. Über mehrere Stunden wird nun gemessen, wie sich der Blutzucker verändert, wie schnell er ansteigt und wie lange der Körper benötigt, um wieder auf normale Werte zu kommen. Oft wird auch exakt zwei Stunden später erneut Blut abgenommen.
Mit sanfter Pflanzenkraft gegen Diabetes: Was ist dran?
Differenz der Blutzuckerwerte entscheidend
An der Differenz des Blutzuckerwertes nach dem "Zucker-Cocktail" im Vergleich zum Nüchtern-Blutzucker kann man erkennen, ob eine verminderte Glukoseverwertung, und damit eine Diabetes-Vorstufe oder auch bereits ein "richtiger" Diabetes vorliegt.
Was muss man vor einem Glukosetoleranztest beachten?
Die letzten drei Tage vor dem Test sollte man sich normal und mit ausreichend Kohlenhydraten ernähren. Zum Test selbst muss man nüchtern erscheinen, d.h. 8-12 Stunden vor Testbeginn nichts mehr essen. Auch auf Rauchen und Alkohol sollten Sie in den Tagen vor dem Test verzichten.
Wann darf ein Glukosetoleranztest nicht durchgeführt werden?
Der Test an sich ist für die meisten Menschen harmlos. Vorsicht ist allerdings geboten, wenn bei Ihnen eine der folgenden Erkrankungen vorliegt:
- bekannter Diabetes mellitus vorliegt (hier wäre der Test ohnehin überflüssig)
- größere Magen-Darm-Operation in der Vergangenheit
- Erkrankung des Darms mit Resorptionsstörungen
Ergebnis
Wie interpretiere ich die Blutzuckerwerte des Tests richtig?
Für die Auswertung des Glukosetoleranztests sind zwei Blutzuckerwerte von entscheidender Bedeutung: zum Zeitpunkt nach 0 Minuten und nach 120 Minuten. Je nachdem in welchem Bereich sich die Werte befinden, liegt bei Ihnen entweder kein, eine Vorstufe oder ein manifester (gesicherter) Diabetes mellitus vor.
Die Normalwerte (Grenzwerte) liegen bei:
- Nüchternblutzucker nach 0 Minuten: < 100 mg/dl
- Blutzucker nach 120 Minuten: 100 - 140 mg/dl
Ein Prädiabetes (Vorstufe eines Diabetes mellitus) liegt bei folgenden Blutzuckerwerten vor:
- Nüchternblutzucker nach 0 Minuten: 100 - 125 mg/dl
- Blutzucker nach 120 Minuten: 140 - 199 mg/dl
Ein manifester (gesicherter) Diabetes mellitus liegt bei diesen Blutzuckerwerten vor:
- Nüchternblutzucker nach 0 Minuten: >126 mg/dl
- Blutzucker nach 120 Minuten: > 200 mg/dl
Was bedeutet oGTT?
Diese häufig verwendete Abkürkung steht für "oraler Glukosetoleranztest". In diesem Zusammenhang können Ihnen auch noch andere Abkürzungen begegnen:
- IFG steht für "impaired fasting tolerance" und heißt im Deutschen so viel wie "abnormer Nüchternblutzuckerwert"
- IGT steht für "impaired glucose tolerance" und bedeutet "gestörte Glukosetoleranz"
Noch ein Extra-Tipp:
Mit den richtigen Mikronährstoffen können Sie viel für Ihre Gesundheit tun.
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