Wie lange dauert es bis eine Bänderdehnung verheilt? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es und was kann ich zukünftig zur Vorbeugung tun? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir im folgenden Beitrag zum Thema Bänderdehnung.

Eine Bänderdehnung ist im Regelfall relativ schnell überstanden. Wenn Sie das betroffene Gelenk zu Beginn konsequent schonen (und wenn möglich mit einem elastischen Verband ruhigstellen), kann das Ganze schon nach ein paar Tagen halbwegs überstanden sein. Allerdings schwankt das je nach Ausmaß der Bänderdehnung.